Tisztelt Szülők és Judosok! A Bóbisban edzőteremben, 2020. július 13-tól hétfőtől újraindítottuk a beltéri edzéseket!…

Tisztelt Szülők!   Örömünkre, a Kormány által bejelentett korlátozások enyhítése alapján az utánpótlássport edzéseink kül-…

Tisztelt Szülő, Sportoló! A járványügyi vészhelyzet idején a Kormány és a Kecskeméti Operatív Törzs több…

Kedves Judokák és Szülők! Hétfőtől indulhat az élet a Sojkakörön, de a fiatalkorú versenyzők csak…

A kültéri edzéseket május 11-én indítjuk hétköznap: 17h-tól, 20h-ig lesz nyitva a Sojkakör. Kérjük a…

Hétfőn, szerdán és pénteken: Kellő bemelegítés-min.10 perc után, futás közepes iramban 3-7Km-ig korosztályodnak és terhelhetőségednek…

A KESI – KJC Challenge-t szervez a sportolóik számára! A feladatokat a sportolók minden héten…

Kellő bemelegítés-min.10 perc- után: I.: Lebegő ülés 20db. II.: Hasonfekvésből homorítás 30db. III.: Széles fekvőtámasz…

Vedd elő a rozsdás, lapos kerekű, bringádat, ha eddig még nem tetted volna meg! Kedden,…

🥋✌️ALKOSS – TÖLTSD FEL – NYERJ✍️🎨🏆 Ha még nem múltál el 14 éves, ez a…

Program otthonra április 4-től: minimum másnaponként! Bemelegítés: 10perc judos gimnasztika, hangsúlyozottan az árnyék uchi-komikra Nyújtás:…

Tisztelt KESI sportiskolások! A KESI készített, egy online kérdőívet, melyben fel szeretnék mérni az online…