Diák C Nagy Nimród 30kg 2.hely Diák B Major Gábor 45kg 1.hely Németh Laczi Tibor 32kg 2.hely Nedelkovics Dávid 41kg 3.hely Diák A Faragó Dávid 35kg 2.hely Pusztai Maximilian 54kg 7.hely Szabó-Győrfy Csongor 54kg 7.hely Szabó-Győrfy Zalán 45kg 2.hely Falusi Péter 35kg 1.hely Szűcs Levente 41kg 1.hely Serdülő Prikkel Zsombor 60kg 5.hely Sági Zsolt 55kg…

A Kecskeméti Sportiskola ebben az évben is megtartja az ünnepélyes évnyitóját. Az ünnepség helye: Messzi István Sportcsarnok (6000 Kecskemét Izsáki út 1.) Az ünnepség ideje: 2020. szeptember 19. szombat 10.00 óra A hagyományokhoz hűen ünnepélyes évnyitót tartunk. Eddig minden alkalommal sportolóinkkal, szüleikkel és családjukkal együtt zajlott az évnyitó, idén a járványügyi helyzetre tekintettel csak a…

Tisztelt Szülők és Judosok! A Bóbisban edzőteremben, 2020. július 13-tól hétfőtől újraindítottuk a beltéri edzéseket!  Edzések időpontjai: 18h-20h-ig, hétfőtől-péntekig. Nagysolymosi Sándor-KJC elnök, VII.Dan

Tisztelt Szülők!   Örömünkre, a Kormány által bejelentett korlátozások enyhítése alapján az utánpótlássport edzéseink kül- illetve most már beltéren is, a városi sportlétesítményekben megtarthatóak. A Kecskeméti Sportiskola kialakította a járványügyi helyzetre tekintettel működési szabályzatát, amelyet a Házirend Covid-19 tartalmaz (weboldalainkon és a pályák mellett megtalálható). Eszerint edzéseink kültéri- illetve beltéri, kiscsoportos, fizikai kontaktus nélküli, rövidített…

Tisztelt Szülő, Sportoló! A járványügyi vészhelyzet idején a Kormány és a Kecskeméti Operatív Törzs több enyhítő intézkedést hozott a sport területén. Ennek következtében a Kecskeméti Sportiskolában elindulhattak a kültéri, kiscsoportos, fizikai kontaktus nélküli utánpótlás edzések. A további intézkedések meghozatala érdekében kérjük az online kérdőív kitöltésével támogassa munkánkat! A kérdőív kitöltésének legkésőbbi határideje 2020.06.01. 23:59 Tájékoztatjuk,…

Kedves Judokák és Szülők! Hétfőtől indulhat az élet a Sojkakörön, de a fiatalkorú versenyzők csak szülői nyilatkozattal vehetnek részt az edzésen. A bejáratnál ki lesznek helyezve a nyilatkozatok. Kérjétek meg a szülőket, hogy elolvasás után írják alá és csak egészséges gyermek vegyen részt az edzéseken! FIGYELEM!!! A nyilatkozatot minden héten alá kell íratni, amíg a…

A kültéri edzéseket május 11-én indítjuk hétköznap: 17h-tól, 20h-ig lesz nyitva a Sojkakör. Kérjük a következő viselkedés betartását az edzések ideje alatt: Üdvözlés csak meghajlással-min. 2m-re a másiktól. Kesztyű használat edzés végéig folyamatos. Mindenki hozzon saját innivalót! Kérjük az edzői utasítások betartását! Kirendelt edzők: Nagysolymosi Tibor, Cseh Márk, Horváth Levente, Nagysolymosi Sándor. Figyelem! Kerekes Sanyi…

Hétfőn, szerdán és pénteken: Kellő bemelegítés-min.10 perc után, futás közepes iramban 3-7Km-ig korosztályodnak és terhelhetőségednek megfelelően. Utána alapos nyújtás. A kicsik kizárólag szülői felügyelettel futhatnak! Kedden, Csütörtökön, Szombaton: Bringázás 45 perc. Itt is kellő bemelegítés és a végén nyújtás. Heti egy alkalommal pihenőnap! A jövő héttől, május 4-től valószínűleg nyithat a Sojkakör, de kifejezetten az…

A KESI – KJC Challenge-t szervez a sportolóik számára! A feladatokat a sportolók minden héten kapják és azok teljesítésére a megadott hét vasárnap 24 óráig küldhetők be a megadott címekre. I. Challenge 05.04-10: Fagyi 30 sec. II. Challenge 05.11-17: Felülés 30 sec. III. Challenge 05.18-24: Hátsó fekvőtámasz 30 sec. IV. Challenge: 05.25-31: Homorítás hasonfekvésből 30…

Kellő bemelegítés-min.10 perc- után: I.: Lebegő ülés 20db. II.: Hasonfekvésből homorítás 30db. III.: Széles fekvőtámasz 20db. IV.: Hátsó fekvőtámasz 20db. V.: Húzodzkodás judos övön 12db. A fenti öt gyakorlatból 4 sorozatot hajts végre! Két gyakorlat között a pihenőidő max. 30 sec. legyen! A végén soha ne maradjon el a nyújtás-10 perc minimum! Hetente legalább háromszor…

Logo_footer   
     © 2017 Kecskeméti Judo Club

JUDO